皆様こんばんは

広島市安佐北区口田

健康、美容、ダイエットのまるかん高陽店

エステ&リラクゼーションサロンローズガーデン

トールペイント教室ローズガーデン

越水有里子と申します。

いつも読んでくださり心より感謝してます

 

1/15に発行されましたゆほびかGOLD斎藤一人さん

神様が◯をくれる生き方がのっています。

2016年、今年こそ幸せになりたいあなたに贈る究極の習慣を教えてくださいました。

お弟子さんのみっちゃん先生、舛岡はなゑ社長も登場されたスペシャルな内容となっています。どうぞおたのしみください

 

これを読んで一番心に残ったのは、

「自己犠牲というあり方には、神様が◯をくれない」

とひとりさんに教えていただきました。

「相手のために自分さえ我慢すればいいんだ」は神様は喜ばない。

自分にもよくて、お客様(相手)にもよくて、世間にもいいことこれが◯。

すべてに当てはめて実践していきたいです。

いつも悩んでいるときひとりさんの教えで納得できたり、

スウーっと楽になれたりします。

これでやっぱり良かったんだなと道しるべにさせていただいてます。

ひとりさん通信(新聞)もお店でお渡ししてます。

 

 

毎日が上気元になるサプリ?新登場

心の疲れを見過ごさないで

体の疲れと同じように心にも疲れがたまります。

ついつい見過ごしがちになってしまいますが、

時には自分自身の今の心の状態に向き合い、心の疲れもチェックしたいものです。

気分が沈む

イライラする

夜眠れない

食欲がわかない

不安が強い

落ち着かない

やる気が起きない

集中できない

頭痛や動悸がする

こんな症状が続いている方は、心の出しているサインを無視せずに、

早めにケアしてあげることが大切です。

 

疲れた心にも栄養を

心の疲れが溜まりやすい人は、頑張りすぎる人,完璧主義の人に多いと

言われています。忙しい時こそ

自分の好きなもの、楽しいことなどワクワクできるものを考える

自分自身や自分の住んでいる場所、自分の周りにあるものや大切な人などを

褒めてみる

映画やドラマ、本などで、笑ったり、泣いたりして感情をおもいっきり開放する

とにかく笑顔になってみる

心が軽くなるような言葉を言ってみる

このように心が

上向きになることをまるかんでは上気元といいます

心がけてみてくださいね

そして、体の疲れと同様、心の疲れにも食生活は大きな影響を与えます。

疲れた心にもしっかり栄養補給してくださいね

 

まるかんでは新商品サプリ心爽快が大人気です

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279粒  10,000円(税別)1日9粒が目安です。

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飲みやすいソフトカプセルタイプです。

 

DHA(ドコサヘキサエン酸)

マグロ・カツオなどに含まれている栄養素。

日々の健康維持や若々しさに役立つといわれています。

 

EPA(エイコサペンタエン酸)

イワシ、サバなどに多く含まれる。

食生活が偏りがちな方、生活習慣が気になる方におすすめの栄養素といわれています。

 

セントジョージズワート

オトギリ草科の多年草。

うつ症状、不眠症、PMS(月経前症候群」更年期症状、イライラなどの悩みを抱える人に注目を集めている薬草です。古くから万能薬として、様々な治療に用いられ、ヨーロッパでは抗うつ剤として医薬品として処方されています。

*医薬品を服用されている方は、医師や薬剤師へご相談ください。

 

エゴマ油

エゴマ(東南アジア原産のシソ科の1年草)の種子から絞った油です。

血管を若々しく保つのに必要といわれている栄養素「αリノレン酸」を摂取できる食品としてちゅうもくを浴びている。

 

亜麻仁油

アマ科の1年草。成熟した亜麻の種子を低温で圧搾した油。女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをするといわれる「亜麻リグナン」という成分を含むことで注目されています。

 

中鎖脂肪酸トリグリセリド(MCT)

ココナッツオイルやパーム核油、牛乳、母乳などに含まれているオイル。一般的な油に含まれる脂肪酸にくらべ吸収、代謝が早く、体脂肪として蓄積されにくい特徴があるそうです。

 

育児の疲れ、介護の疲れ、仕事の疲れ、受験の疲れに飲む方が増えています

 

あなたにすべての良きことが雪崩のごとく起きます。

 

 

 

 

エステ&リラクゼーションサロン ローズガーデン ベル

エステチラシ 画像

 

こちらのチラシは2016年1/31まで有効です。

2月よりお試し価格が変わりますので、お試しされたい方は1月中がお得です。

また、2月より一部の料金改正いたします。ご了承ください。

詳しいことはお尋ねくださいね。

満月まるかん高陽店と
   エステ&リラクゼーション
   サロン ローズガーデン

   は 同一店舗内で運営しております。

住所:家広島県広島市安佐北区口田5丁目電話

              1-7-3

電話番号:082-845-6117

        携帯 070-5525-0531
メール:ラブレターyuriko.rose.garden@docomo.
                  ne.jp
駐車場駐車場:  車完備しております
営業時間:10:00~19:00(受付18:00まで)
不定休

アクセス:JR芸備線地下鉄にて

               広島駅より安芸矢口駅下車(JRで14分)
               安芸矢口駅より徒歩で走る人約10分
               安芸矢口駅からローズガーデンまでの
               車送迎いたします(ご希望の方)
 
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