皆様こんばんは

広島市安佐北区口田
 
 
健康、美容、ダイエット、開運
 
 
斎藤一人さんの教えで幸せになりたい人が
 
 
集まるお店  まるかん高陽店
 
 
越水有里子です。
いつも読んでくださりありがとうございます。
女性の悩み第1位  冷え性
                  第2位  更年期障害
                  第3位  生理痛
女性の体はデリケートで30代後半から女性ホルモンが
減少しほてる、汗が出る、イライラ、不安など
の症状があらわれることがあります。
あなたは、こんな症状ないですか?
□生理の周期が不規則、
   量が少なくなったりしましたか?
□のぼせ、めまい、肩こりがありますか?
□顔が突然ほてることがありますか?
□理由がないのに動悸がしたり、
    あつくないのに汗がでたりしますか?
□手足が冷えたり、下半身が冷えやすいですか?
□いつも頭が重い感じがしたり、
    と頭痛や耳鳴りがありますか?
□夜眠れなかったり、すぐに目が覚めたりしますか?
□イライラしたり、怒りっぽいですか?
□気分が沈み、食欲が落ちたり、
    何もする気にならないことがありますか?
□尿がもれたり、近くなったり、
    排尿痛がありますか?
□皮膚の表面がしびれたり、かゆみがありますか?
□便秘、下痢、下腹部痛がありますか?
更年期障害とは

女性は30歳代後半から女性ホルモン(エストロゲン)の量がしだいに減少してきます。そして、平均して50歳前後で閉経を迎えますが、その前後45~55歳までを更年期と呼んでいます。ただし、あらわれる年齢には個人差があります。

更年期は急激に女性ホルモンが減少するため、からだがその変化についていけず、さまざまな変調をきたします。特に、自律神経失調症状が多く、いわゆる不定愁訴があらわれます。自覚症状には個人差があり、日常生活にさしさわる症状が出た場合を更年期障害と呼んでいます。更年期障害は症状が強い人もまったくない人もいます。

まるかんでは女性の悩みを応援しています。

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自律神経のバランスを整え更年期による不安や
 
イライラを緩和します。冷えを防ぐことは
 
免疫力アップにもつながり、さまざまな女性特有
 
の悩み、体調不良を軽減していきます。
一人で悩まずにご相談くださいね。
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