皆様こんばんは

広島市安佐北区口田
シミ、シワ、たるみ改善、小顔になれる癒しサロン
エステ&ヒーリングサロンRose Garden
オーナーセラピスト  越水有里子です。
いつも読んでくださりありがとうございます。
またまた、台風が近づいてますね。
それと共に、
『天気が悪くなると何だか体調が悪くなる』
なんて経験したことありませんか?
 
実は多くの女性が天気や気圧、湿度の影響で
体調を悪くしやすいと言われています。 
 
天気や季節でよく現れがちなのは、
 
雷肩や古傷が痛み出す
雷気分が落ち込みやすい
台風体がむくみやすい
雨頭痛やめまいがする
 
などですね
 
天候の変化による体や心の症状は、
『気象病』とも呼ばれていて、
いまや一般的に認知されつつあります。
 
人の体は、『外部の環境に左右されずに、
内部を一定に保とうとする』しくみがあり、
 
自律神経がそれを担っていますが、
あまりに外部環境の変化が急激だったりすると、
自律神経がついていけずに、
乱れがちになってしまうのです。
 
対策としては、
 
体を冷やさないこと。
温かい食べ物、飲み物を飲む。
生姜を食べる。
むくみを溜めない
軽い運動をする。
リンパマッサージをする。
リンパマッサージは自律神経のバランスをとりむくみも改善しますグッド!
栄養バランスを整えるなど。
栄養価の高い旬のたべものをたべる。
サプリなどで栄養を補う。
image5
 
気分の落ち込みや、体の不調に負けずに元気な日々をすごしたいですね。
 
ローズガーデンは、
1日3名様限定のプライベートサロンのため、
ゆったりとお時間を取らせていただき
一人一人を大切に、丁寧な対応を
心がけております。

image1
       ローズガーデンのお店情報

電話番号:  082-845-6117

        携帯 TEL 070-5525-0531左矢印
 
メール:ラブレターmarukan.rose.garden@gmail.com

公式ホームページhttp://yurikokoshimizu.com/

                                                
 
駐車場駐車場:  車完備しております(4台可)
 
営業時間:10:00~19:00(受付18:00まで)
 
不定休(完全予約制)
 
女性専用
 
住所:家広島県広島市安佐北区口田5丁目
              1-7-3
アクセス:JR芸備線地下鉄にて
               安芸矢口駅より徒歩10分