更年期はターンオーバーが乱れやすい。

こんにちは

広島市安佐北区口田

50代女性専門

シミ、シワ、たるみ改善、小顔になれる癒しサロン

エステ&ヒーリングサロン

Rose Garden

オーナーセラピスト越水有里子です。

いつも読んでくださりありがとうございます。

あなたのお肌のターンオーバーは何日ですか？

ターンオーバーとは皮膚細胞の生まれ変わりのことです。

ターンオーバーには個人差はありますが

通常20歳では28日

30歳では40日

40歳では55日

50歳では75日

60歳では100日とも言われています。

シミが増えた、濃くなった、肌がくすむという場合、

ターンオーバーの機能が低下しているというサインで

すので見逃さないように気をつけたいですね。

更年期には、ホルモンのバランスが大きく変化するのでターンオーバーも乱れがちになります。

ターンオーバーは遅すぎても早すぎても

肌トラブルの原因となります。

ターンオーバーを整えるためのポイント

⚫︎化粧水でしっかり保湿

乳液やクリームなどでしっかり油分を補い水分が肌から蒸発しないようにしましょう。

⚫︎日焼け対策

日焼け止めをこまめに塗り替える。

帽子、日傘など肌の露出を控える。

⚫︎血行を良くする。

適度な運動

蒸しタオルなど

⚫︎規則正しい生活、

⚫︎良質な睡眠

⚫︎栄養のバランスのとれた食事

⚫︎ストレスをためないことなど

基本的な日常生活の習慣を見直してみましょう。

ターンオーバーを正常に保つのには定期的なピーリングが効果的です。

自宅ではゴマージュなどでケアしでも良いですし、

サロンでは最新の機器を使ってピーリングをしていきます。

表皮はターンオーバーにより生まれ変わりますが、

その奥にある真皮の細胞は細胞分裂に乏しく

数年に一回ともいわれています。

肌が傷ついたり、ゴワついたら

早めのお手入れをすることが大切です。

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<お客様の声>

気になっていたシミが薄くなりメイクが楽しい。
まぶたのたるみが取れ目が大きくなり嬉しい。
法令線が薄くなったのでもっとがんばりたい。
美容に関して意識が変わった。
笑顔が増え性格が明るくなった。
綺麗になるだけでなくいつも癒されていた。
ローズガーデンに来るのが楽しみになっている。
一回でここまで変わるとは思わなかった。
ローズガーデンに毎月来れる私は幸せ。
家族を紹介して本当によかった。
近所の方や同僚にも最近綺麗になった？と
言われる。
ツヤ肌になってツキが舞い込んできた。
幾つになっても間に合うんだと実感した。
毎日の生活にハリが出た。
丁寧な説明ですごくわかりやすい。
ここまでの内容でこの金額は安い。
よそのサロンではここまでのサービスはない。