皆さま 明けまして おめでとう ございます。

 
 
広島市安佐北区口田
 
 
健康・美容・ダイエット・開運
 
 
斎藤一人さんの教えで幸せになれる方法を
 
 
あなたにわかりやすく伝える専門家
 
 
まるかん高陽店 越水有里子です。
 
 
 
旧年中は格別のお引き立てをいただき心より感謝しております。
 
 
本年も皆様により一層ご満足いただけますようにブログを配信させていただきます。
 
 
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
 
 
 
自分のセルフイメージを少しずつあげていきましょう。

なぜならセルフイメージをあげるとなんでもうまくいくようになるからです。

セルフイメージイメージをあげる方法
(セルフイメージとは自分が自分をどういう人間だと思ってるか)

1️⃣自分で自分を毎日褒める
●自分はすごいんだ
●自分のことが大好きです
●自分には価値がある
●自分を許します
●自分はいつもついてる
●自分はみんなに愛されている

2️⃣自分をいつも褒めてくれる人のそばにいる

3️⃣自分が他の人を褒める

4️⃣小さな達成経験を積む
例えば
毎日ついてるを100回言う
毎日感謝ノートをつける
毎日30分散歩する
毎日五人人を褒めるなどなんでもいいので
できることをまず続けていきましょう。
自分もやればできると思えるようになってきます!

セルフイメージが高い人はなんでもうまくいきます。
●自分は何をやってもうまくいくと思っているので仕事でもうまくいきます。
●自分には価値があると思っているので恋愛でもうまくいきます。モテます!
●自分はみんなに愛されている、愛される価値があると思っているので人間関係もうまくいきます。
●自分がいつも元気だし、私が病気になるはずがないと思っているのでずっと健康でいることができます。
●自分はいつもついてると思っているのでいいことがたくさん起きます。

●自分はいつも神様に守られているので大丈夫と思っているので何か問題が起きても安心して信じることができ、勝手に解決していきます。

セルフイメージの低い人はこの逆のことが起きるのです。

今年は少しずつセルフイメージを高めていきましょうね!

◉あともう1つ寝る前に考えていたことが寝ている時も次の日にも考えがリピートするそうです。

だからもしその日に嫌なことがあっても、寝る前には考えず、感謝できることを数えたり、楽しかったことを思い出しましょう。

これであなたの2019年はついてる年になります!

 

 

 
 
 
 
 
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