皆さまこんばんは

 
 
広島市安佐北区口田
 
 
健康・美容・ダイエット・開運
 
 
斎藤一人さんの教えで幸せになれる方法をあなたにわかりやすく伝える専門家
 
 
まるかん高陽店 越水有里子です。
 
 
いつも読んでくださりありがとうございます。
 
 
 
寒くなると骨折が増えるって知っていましたか?
 
 
高齢者が寝たきりになる原因の上位を占める大腿骨頸部の骨折。
 
 
発症は50代以降から少しずつ増え、70代以降で大きく増加するそうです。
 
 
長期間安静にしていることによって、筋力低下や合併症の併発、認知障害など、治療後の生活の質は低下しやすく、骨折により、余命にも影響するという調査もあるそうです。
 
 
今後高齢化が進む日本では患者数の増加が懸念されており、骨折しないように備え、骨折した時は寝たきりにならないようら心がけましょう。
 
 
🔶転倒防止の為に筋力をつけましょう。
筋力が低下すると日常生活のちょっとしたことで転倒しやすくなります。
 
 
骨折しない為にはまず、転ばないことが大切です。
 
 
 
🔶大腿骨頸部骨折の、主な原因は骨粗しょう症。
 
積極的に骨粗しょう症の予防をしましょう。
 
栄養面ではカルシウム、ビタミンD、ビタミンKなどをしっかり摂り、骨量増加の為にウォーキングなどの適度な運動を行うようにしましょう。
 
 
そこでオススメは、まるかんの  🔶歩き元気🔶
240g   約950粒  10,000円(税別)
 
 
 
1️⃣コラーゲンペプチドとひじきカルシウムは吸収されやすく、骨に付きやすい組み合わせ!
一人さんの神的なバランスで配合の比率にもこだわっています!

2️⃣血液をサラサラにキレイにして肝臓を助けるSOD酵素、腎臓にとてもいいエスカルゴ、腸内のバランスを整え栄養の吸収力を強力に強めてくれるビフィズス菌を配合することで骨までしっかりと届けてくれます。

肌・髪の衰えは骨老化のサイン!
肌荒れ、シミ、シワ、抜け毛などはカルシウム、コラーゲン不足のサインです。
放っておくと骨粗鬆症の可能性も⁈

膝痛・腰痛・四十肩・ヘルニアなどの痛みは体からの栄養が足りないよって危険信号❗️

放っておくとますます悪化していずれ寝たきりになることも⁉️

軽いうちに対処しましょう!

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
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